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VICXY -minamiaoyama- のスタッフブログ

ダイエットやボディメイクに役立つ内容やお得なキャンペーン情報などが満載!!

表参道駅に近いパーソナルジムとして評判のVICXY-minamiaoyama-は、これまでに多くの方がダイエットを成功できるようサポートしてきた実績多数のトレーナーが在籍しています。ダイエットやボディメイクに役立つ内容やお得なキャンペーン情報などが満載のブログを、ホームページ上で公開しております。会員様一人ひとりに合わせたマンツーマントレーニングのメニューや期待できる効果、スタジオ内の様子やお得な情報等、多彩な内容を定期的にアップロードします。

初めての方でも安心してスタートできる隠れ家的な雰囲気が魅力ですので、ぜひお気軽にお問い合わせください。

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    NEWキャンペーン❣️❣️

    2020/06/16
    南青山店💖NEWキャンペーン 6/15〜受付開始❣️❣️❣️ ・ ご新規先着10名様限定の ダイエットモニターキャンペーンです👙🌈 ・ ・ 本気で痩せて綺麗に 生まれ変わりたい✨✨ そんな女性は必見です😍❣️...
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    目指せ美脚❣️内ももトレーニング✨

    2020/06/09
    . . こんばんは💕 南青山店トレーナーAYAKOです❣️ . . 皆さん😍美脚になりたいですよね😍? . . 内転筋も美脚になるためには 必要不可欠な筋肉です❤️ . 内もも(内転筋)は、普段の生活で使い...
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    最高のアンチエイジング❣️❣️

    2020/06/06
    キュッと引き上がった桃尻ふたつ🍑💓 ・ クライアント様のお二人、 おいくつの方だと思いますか? ・ ・ なんと衝撃アラフィフのお二人❣️❣️❣️ 美意識の高すぎるお客様たち🥺💓 若返りホルモンがた...
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    美尻、美脚効果がすごい😍?!

    2020/06/05
    こんにちは❣️ 南青山店トレーナーAYAKOです✨✨ 突然ですが、皆さんハムストリングス 鍛えてますか☺️☺️? 裏もものことですね❤️ ハムストリングスは身体の中でもかなり大きい筋肉の一つです💪 スク...
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    くびれたい方必見❣️❣️❣️

    2020/06/04
    まぁるいお尻にくびれたお腹✨✨ 女性なら誰しも憧れるのではないでしょうか🥺?✨ . 憧れではなく現実に❣️❣️ このウエストシェイパーはVICXYスタッフも みんなお気に入りです😍 トレーニング中はもち...
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    便秘知らずな身体に❤️❣️

    2020/05/31
    . . こんばんは❣️ 南青山店トレーナーAYAKOです😊⭐️ . . 今日はダイエットの邪魔をするアイツ、、 そう❗️❗️便秘について💥 . . 実体験もあり、オートミールは ほんとにオススメしたい食材でご...
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    代謝をあげよう❣️❣️

    2020/05/28
    . . こんにちは💕 南青山店トレーナーAYAKOです🌟 . . 新しく仲間入りしました❣️❣️ ✨✨『バランスボール』✨✨ . . バランスボールを使うと、 筋力、筋持久力、柔軟性、バランス能力などなど😍 向...
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    食べて痩せる❤️アボカドの魅力✨

    2020/05/22
    こんにちは❣️ 南青山店トレーナーAYAKOです😊最近アボカドにハマっていて、 味も成分も最高なので今一度皆様に その素晴らしさ👏をお伝えしようと思います😍 アボカドには脂肪分以外にも豊富に 栄養素が含...
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    VICXYパーソナルボディーメイクジム❤️看板❣️

    2020/05/21
    こんばんは❤️ 南青山店トレーナーAYAKOです✨ついに先日! VICXYパーソナルボディーメイクジムの 看板が完成しました〜✨✨✨✨ 赤で可愛くて目立つので 初めてくる方も迷う心配ありません❤️ お店は地下な...
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    大好評❣️夏までに痩せたい方必見❤️

    2020/05/19
    . . こんにちは❣️❣️ 南青山店トレーナーAYAKOです💜 . 🌈大好評のこちらのキャンペーンが ななんと❣️6/15まで延長決定しました👏👏👏✨✨ . . ✨✨《🍑お試し12回コース🍑》✨✨ 週1回からスタート出来...
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    お家時間❤️コロナ太り解消トレーニング⭐️

    2020/05/05
    . . 皆さま、こんにちは😌✨ ayakoです❣️ . おうち時間が増えて、運動不足になっていませんか? 運動不足は太りやすくなるだけでなく、代謝を下げて風邪や感染症にかかりやすくなってしまいます💦 ...
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    ダイエットのためには❣️タンパク質❣️

    2020/05/02
    . . こんにちは❤️ 南青山店トレーナーAYAKOです😊 . お家時間が増えてるからこそ、 いつもよりもバランスの良い食事を 意識していきましょう❣️ とゆうことで、皆さん朝ごはんは しっかり食べて...
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    グルタミン❣️最強説✨

    2020/04/27
    こんばんは❣️ 南青山店トレーナーAYAKOです✨ . 今日は皆さんに【グルタミン】 を紹介していきたいと思います💕ほんとに優秀なサプリメントなので、摂取して損なし😍うがいや手洗い、マスク着用など...
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    お肌のたるみ改善にも‼️女性の筋トレメリット✨

    2020/04/25
    ・筋トレやってて良かった ✨✨ 読んだら筋トレやりたくなるはず🏋️‍♀️❣️ ・どうも、VICXY代表パーソナルトレーナー女性の筋トレスペシャリストのMIZUKIです💗・ ・・ ✅女性らしいカラダ作りに 必須...
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    おすすめ❣️ストレッチ✨

    2020/04/17
    こんばんは❣️ vicxyトレーナーAYAKOです✨ この時期お家トレーニングされてる方も多いと思いますが、 ストレッチはしっかりされてますか😌? 今日はわたしがおすすめする ストレッチを説明してい...
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    ⭐️プライベートジムレンタル⭐️始めます❗️

    2020/04/10
    この度、VICXY南青山店を⭐️完全プライベートジム⭐️として、レンタルを始めます😊✨【一般・個人利用】【営利利用】どちらも可能です😊✨レンタル時のみ【男性利用】も出来ます✨※ご利用前に顔写真付き身分証...
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    美尻、美くびれならお任せ❣️NEWトレーナーAYAK...

    2020/04/04
    . . こんばんは✨✨ VICXY南青山店NEWトレーナーの AYAKOです😍!! . 4月から本格的にVICXYのトレーナーとして しっかり皆さんをサポートして いきますので、どうぞよろしくお願いします💜💜 . ...
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    姿勢改善‼️美ボディに必須な美姿勢を短期間でG...

    2020/03/29
    ・ 本当に綺麗な身体を作るなら 姿勢の改善は必須💓 ・ 間違った姿勢のまま行うトレーニングは 上手く筋肉にアプローチができなくて 効率が悪いトレーニングになってしまったり、 怪我の原因に😭😭...
  • VICXY-minamiaoyama-

    ウイルス予防!!正しい手洗いでウイルス対策

    2020/03/27
    ☆ 皆さま、こんにちは😊 南青山店トレーナーのRieです✨ @smile_rie_fit201998 とうとう、東京近隣は週末の外出自粛要請が出ました🥺 ですが、VICXYは出来る限りの対策をして、 皆さま...
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    日本連覇チャンピオン監修!コンテスト選手育...

    2020/03/26
    ☆ 【☀️日本チャンピオン監修!コンテスト選手育成コース、今月受付残り1名☀️】 皆さま、こんばんわ✨ 南青山店トレーナーのRieです😌💕 @smile_rie_fit201998 コンテストシーズンに突入...
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  • お得に美BODYなれちゃう❣️❣️

    query_builder 2020/08/03
  • 激アツ❣️キャンペーン❤️🌈

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赤坂・南青山エリアで人気のパーソナルトレーニングジムでは、ダイエットを成功させ理想的なボディサイズをキープするためのサポートや、ボディメイクからコンテスト選手育成まで、提供する多彩なメニューについてさらに多くの方に知っていただけるようスタッフブログで情報を発信しております。コンテスト優勝・上位入賞経験のある女性トレーナーが指導する高品質なカリキュラムや、効果を体験している会員様の声、都会にある隠れ家的な雰囲気が魅力のスタジオ内の様子等、利用をお考えの方が参考にしていただける情報が満載です。

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